A napvédelem kiemelten fontos része a bőrünk egészségének megőrzésének. A megfelelő napkrém kiválasztása és alkalmazása nemcsak a bőröregedés megelőzésében segít, hanem csökkenti a bőrrák kialakulásának kockázatát is. Az alábbiakban összegyűjtöttük azokat a kulcsfontosságú szempontokat, amelyeket figyelembe kell venni a napkrém kiválasztásakor, valamint az alkalmazásának helyes módját, hogy maximális védelmet nyújtson. A napkrém kiválasztásánál az egyik legfontosabb tényező az SPF, vagyis a napvédő faktor. Az SPF értéke azt mutatja meg, hogy a napkrém mennyire véd a napsugárzás káros hatásaitól. A bőrgyógyászok általánosan ajánlják az SPF 30-as vagy annál magasabb védelmet, különösen, ha hosszabb időt töltünk a napon. A magasabb SPF értékek, mint például az SPF 50, még nagyobb védelmet nyújtanak, azonban…